Auftrittskompetenz

The Berlin University Alliance (BUA) is an alliance of Freie Universität Berlin, Humboldt-Universität zu Berlin, Technische Universität Berlin and Charité - Universitätsmedizin Berlin. Together, they are pursuing the goal of creating and shaping an integrated research space in Berlin. This alliance aims to establish Berlin as a leading international science location. All workshops and events offered by the Graduate Studies Support Program are funded by the BUA and therefore free of charge.

Teilnahme

Promovierende und Postdocs (alle Fachrichtungen) der Berlin University Alliance.

Bevor Sie einen Workshop buchen, vergewissern Sie sich bitte, dass Sie an allen Terminen teilnehmen können und notieren Sie sich die Daten. Bitte beachten SIe unsere terms and conditions.

Ziele

• Bessere Wahrnehmung der eigenen Stimme und Artikulation

• Entdeckung und Entfaltung des vorhandenen und meist nicht voll genutzten Stimmpotenzials

• Verbesserung des Körperbewusstseins, der Haltung und damit auch der Ausstrahlung des gesamten Auftritts

• Gößeres Bewusstsein der eigenen Mimik, der Gesten und Erweiterung des persönlichen Spektrums

• Entwicklung eines höheren Bewusstseins für das Online-Format, für Räume, Zuhörer und gleichzeitig für das eigene Sprechtempo und die Art der Vermittlung.

• Steigerung von Durchsetzungsvermögen und Mut, auf andere zuzugehen und wichtige Kontakte zu knüpfen.

• Stärkung des Selbstbewusstseins und des Bewusstseins über die eigenen Eigenschaften / Vorzüge

• Kongruenz der beruflichen Kompetenzen, der Persönlichkeit und der Präsentation im täglichen Leben sowie in der öffentlichen Rede

• Reflexion von Geschlechterstereotypen und ein besserer Umgang mit Mustern in Kommunikation und Präsentation. 
   

Inhalt

• Übungen - soweit möglich im Online-Format – und Definitionen zu den Themen:
  - Körperhaltung und Selbstwahrnehmung des Körpers
  - Bauchatmung und Dosierung
  - persönlicher Tonumfang, Stimmklang, Lautstärke
  - Sprechweise, Modulation
  - Mimik, Gestik
  - Präsenz, Lampenfieber, Spontaneität

Methoden

3 Stunden Gruppentraining:
- Überblick über mögliche Übungsfelder,
- kurze Präsentationen und Feedback der Trainerin und der ganzen Gruppe in einer
  geschützten Atmosphäre
- kurze theoretische Arbeit mit Power Point-Illustrationen
- Kleingruppenarbeit
- praktische Übungen
- Gemeinsame Abschlussrunde am Abend

40 Minuten Einzelarbeit:
- individuelle Analyse von Stärken und Potenzialen
- Arbeit an persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten
- Handout